精力アップの食材?

昔からウナギやニンニク、スッポンを食べると精がつくと言われてきましたが、実はこれらはかなり迷信に近く特に科学的に精力アップとの関係がわかっているわけではないのです。

 

ウナギ

ウナギの主な栄養素は「タンパク質」「ビタミンA」「ビタミンB1」「EPA」などですね。EPA以外に関しては豚肉に含まれる栄養素と非常に似ており、特にウナギが優れるわけでもなく精力に際立って関係する栄養素でもありません。

 

またEPAに関しては血管を若返らせるため、勃起力アップには多少寄与する可能性があります。ところがEPAの量はさんまと同等程度で、こちらも特にウナギが優れているわけではないんですね。

ニンニク

ニンニクの代表的な栄養素は「アリシン」「スコルジニン」です。アリシンはビタミンB1の吸収率を飛躍的に高めるため、ビタミンB1の効果である脂肪代謝が表れやすくなります。

 

またスコルジニンは酸化還元作用があり、老化の防止や疲労の回復の効果があります。ですがどちらも直接的に精力アップに関係する成分ではありません。

スッポン

 

 

 

 

精子を増やすためには

精子を増やすには亜鉛が重要ですが、それだけでは実は効果が薄いのです。亜鉛と同時にアルギニンも摂取して、精液を増やすと射精量そのものが大幅に上昇します。

亜鉛とアルギニンには男性ホルモンのテストステロンを活性化させる効果もありますから、精力全般の向上も期待できます。ドクドクと射精が止まらない感覚を味わうこともできますし、すぐに2回戦目にチャレンジすることもできるようになります。

是非皆さんにも一度凄まじい射精の体験を味わっていただきたいと思います。

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